மருத்துவம்
-
தப்பித்தவறி கூட சர்க்கரை நோயாளிகள் இந்த உணவுகளை சாப்பிட்டு விடாதீங்க…! அலார்ட்
தப்பித்தவறி கூட சர்க்கரை நோயாளிகள் இந்த உணவுகளை சாப்பிட்டு விடாதீங்க…! அலார்ட் சர்க்கரை நோயாளிகள் சாப்பிட கூடாத உணவுகளைப் பற்றி இந்த கட்டுரையில் தெரிந்து கொள்வோம். நீரிழிவு…
மேலும் வாசிக்க » -
தினமும் ஊற வைத்த பாதாமை சாப்பிடுவதால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா? பலரும் அறியாத உண்மைகள் இதோ!
நாள் முழுவதும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க காலை உணவு எடுத்து கொள்வது மிகவும் அவசியம். காலை உணவை அனைத்து வயத்தினரும் தவறாமல் எடுத்து கொள்ள வேண்டும். அதுபோல காலை…
மேலும் வாசிக்க » -
சிறுநீரகக் கல் கா ர ண மாக அ வ தி ப்ப டு பவர்களா? இதை மட்டும் செ ய் யு ங்கள் – அப்புறம் நல்ல பயனை அடைவீர்கள்
தலைவ லி, பல்வ லி போல பலரையும் பரவலாக தா க் க க்கூடிய ஒரு பி ர ச் சி னையாக சிறுநீரகக்கல், இன்றைக்கு உருவெடுத்துக்…
மேலும் வாசிக்க » -
உலகில் இன்றைய சூழலில் அனைவருக்கும் குளிர்சாதனப்பெட்டியில் இறைச்சியை வைத்து சாப்பிடலாமா? அ.பா.யம் என்ன?
இந்த உலகில் இன்றைய சூழலில் அனைவருக்கும் குளிர்சாதன பெட்டி மிகவும் தேவைப்படும் ஒரு பொருளாக மாறியுள்ளது. அதற்கு முக்கியக் காரணம் அடிக்கடி வெளியில் சென்று பொருட்களை வாங்கி…
மேலும் வாசிக்க » -
மூன்று நிமிடத்தில் பல் இடையில் உள்ள மஞ்சள் கறை மறைந்து போகும்..!! உடனே இதை செய்யுங்கள்.!!
மூன்று நிமிடத்தில் பல் இடையில் உள்ள மஞ்சள் கறை மறைந்து போகும்..!! உடனே இதை செய்யுங்கள்.!! எப்போதும் புன்னகையுடன் இருந்தால், அதுவே ஒருவரது அழகை மேம்படுத்திக் காட்டும்.…
மேலும் வாசிக்க » -
அன்றாட உணவில் இந்த பச்சை நிற காய்கறியை சேர்த்து வாருங்கள்…. கிடைக்கும் நன்மைகள் ஏராளம்!
அவரைக்காய் அனைவருக்குமே மிகவும் பிடித்த காய்கறிகளுள் ஒன்று. இது அரிய வகை மருத்துவ குணங்களை கொண்டுள்ளது. அவரைக்காயில் நிறையப் புரதச்சத்து, குறைவான கொழுப்பு, தேவையான கனிமச்சத்துக்கள் மற்றும்…
மேலும் வாசிக்க » -
இந்த பாரம்பரிய கிழங்கில் பல அற்புத நன்மைகள் உள்ளதாம்! ஒரு முறையாவது சாப்பிட்டு பாருங்க
பனம் விதைகள் முளைக்கும்போது, நிலத்துடன் செல்லும் வேரில் மாப்பொருள் சேமிக்கப்பட்டுக் கிழங்கு உருவாகின்றது. இதுவே பனங்கிழங்கு ஆகும். இயற்கை, மனித குலத்துக்கு கொடுத்த அரிய கொடை இது.…
மேலும் வாசிக்க » -
வெறும் 100 கிராம் வெண்டைக்காய் சாப்பிடுவதால் உடலில் ஏற்படும் அற்புதங்கள்
வெண்டைக்காய் பலருக்கும் பிடித்த உணவு வகையாகும். இதை சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு ஏராளமான நன்மைகள் கிடைக்கின்றன. கெட்ட கொழுப்பை குறைக்க வேண்டும் என நினைப்பவர்கள் வெண்டைக்காயை தாராளமாக சாப்பிடலாம்.…
மேலும் வாசிக்க » -
சிவப்பு ஆப்பிள் – பச்சை ஆப்பிள் இரண்டில் எது ஆரோக்கியமானது தெரியுமா?
ஒரு நாளைக்கு ஒரு ஆப்பிள் என சாப்பிடுவது உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்து கொள்ள முடியும் என்று நமது வீட்டில் இருக்கும் பெரியவர்கள் கூறுவதுண்டு. ஆனால் சிலருக்கு சிவப்பு…
மேலும் வாசிக்க » -
இனி கறிவேப்பிலையை ஒதுக்கி வைக்க மாட்டீர்கள்! அதில் உள்ள ஏராளமான நன்மைகள் குறித்து தெரியுமா?
பல்வேறு உணவு வகைகளில் கறிவேப்பிலை சேர்க்கப்படுகிறது. ஆனால் தட்டில் உணவுகளுடன் சேர்த்து கறிவேப்பிலையை பரிமாறும் போதும் பலரும் இதை சாப்பிடாமல் ஒதுக்கி வைத்து விடுவார்கள். இப்படி ஒதுக்கி…
மேலும் வாசிக்க » -
இந்த சிறிய நிற பச்சைப் பயற்றில் இவ்வளவு நன்மையா? அன்றாட உணவில் கொஞ்சம் சேர்த்துகேங்க
தமிழர் சமையலிலும் இது ஒரு முக்கிய இடத்தப் பெறுகிறது பச்சை பயறு ஆகும். இதில் கொழுக்கட்டை, மோதகம், பொங்கல், கஞ்சி ஆகியவை முக்கியமா சேர்க்கப்படும் ஒரு பொருள்…
மேலும் வாசிக்க » -
முருங்கைக்காய் சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மைகளா!
முருங்கைக்காயில் ஏராளமான மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன. காய் மற்றும் இலைகள் வைட்டமின் சி மிகுதியாகக் கொண்டவை. முருங்கைக்காயில் உள்ள அதிக அளவு கால்சியம், இரும்புச்சத்து மற்றும் வைட்டமின்கள்…
மேலும் வாசிக்க » -
கண் பார்வை குறைபாடு எதனால் ஏற்படுகிறது? எப்படி பாதுகாக்கலாம் ? தெரிந்து கொள்வோம்
தேசிய கண் தானம் முகாம் ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஆகஸ்ட் 25 ஆம் தேதி லிருந்து செப்டம்பர் 8 ஆம் தேதி வரை கண் தானம் குறித்த விழிப்புணர்வை…
மேலும் வாசிக்க » -
தினமும் உலர் திராட்சை சாப்பிட்டு வந்தால் உடலில் ஏற்படும் மாற்றத்தை பாருங்க!
உலர் திராட்சையில் உடலுக்கு வலிமை தரும் சத்துக்கள் பல நிறைந்துள்ளன. இந்த உலர் திராட்சையில் அதிக அளவு சுக்ரோஸ், ப்ரக்டோஸ் நிறைந்துள்ளன. உலர் திராட்சையில் உடலுக்கு வலிமை…
மேலும் வாசிக்க » -
இலங்கை மருத்துவ வரலாற்றில் மற்றுமொரு சாதனை: நோயாளி விழிப்புடன் இருக்கையில் வெற்றிகரமாக அகற்றப்பட்ட மூளைக்கட்டி!
இலங்கை வரலாற்றில் முதன்முறையாக ஒருவர் விழித்திருக்கும் போது மூளை அறுவை சிகிச்சை (Awake Craniotomy) வெற்றிகரமாக மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளது. இந்த சாதனையை அனுராதபுரம் போதனா வைத்தியசாலையின் வைத்தியர்கள் குழு…
மேலும் வாசிக்க » -
கொரோனா தடுப்பூசி பயன்பாட்டிற்கு பிரித்தானியா அனுமதி
பிஃபிசர் மற்றும் பயோஎன்டெக் ஆகிய நிறுவனங்கள் தயாரித்த கொரோனா வைரஸ் தடுப்பூசியின் பரவலான பயன்பாட்டுக்கு பிரித்தானிய அரசாங்கம் அங்கீகாரம் வழங்கியுள்ளது. இதன் மூலம் பிஃபிசர் மற்றும் பயோஎன்டெக்…
மேலும் வாசிக்க »
